س / ج عن كرة السلة
س / ج عن كرة السلة
س 1 عند حدوث خطأ لفريق ما متى يجوز ارجاع الكرة للمنطقة الخلفية ؟
جـ 1 يجوز في بعض الحالات ومنها :
1- عند الخطأ الفني للمدرب او اللاعب
2- عند الخطأ المتعمد
3- خطأ عدم الأهلية
س2 اذا لمست الكرة الحدود الجانبية للوحه هل يستمر اللعب ام لا ؟
جـ 2 نعم يستمر اللعب حتى ولو ضربت الكرة اللوحة من فوق ثم رجعت للخلف
ولم
تضرب اعمدة اللوحه الخلفية فإيضاً يستمر اللعب .
تضرب اعمدة اللوحه الخلفية فإيضاً يستمر اللعب .
س3 اذا صوب احد الفريقين على الحلقة ولكن الكرة بدأت تدور على الحلقه هل
يجوز للفريق المدافع ابعادها؟
جـ3 نعم يجوز لكلا الفريقين .
س4 اذا استقرت الكرة بين الحلقة واللوحة ولم تتحرك هل يجوز متابعة اللعب
واخراجها من احد الفريقين ام كرة قفز يعلنها الحكم ؟
جـ 4 يعلن الحكم كرة قفز واستبدلت كرة القفز في القانون الجديد بان
يلعبها الفريق الذي يشير له السهم .
س 5هل يجوز اخذ الكرة من يد اللاعب المنافس او ضربها اذا اتيحت لي الفرصه ؟
س 5هل يجوز اخذ الكرة من يد اللاعب المنافس او ضربها اذا اتيحت لي الفرصه ؟
جـ5 نعم يجوز .
س6 عند بداية الفترة الثانية او الثالثة او الرابعة هل يجوز ارجاع الكرة
لزميلي في المنطقة الخلفية ؟
جـ6 نعم يجوز ارجاعها سواءً للخلف او للامام .
س7 هل لمس خط الحد الجانبي عند اداء الرمية الجانبية يعتبر خطأ ؟
جـ7 نعم خطأ .
س8 هل الخمسة اخطاء على اللاعب تكون في الشوط الواحد الذي يضم فترتين ام
للمباراه كامله ؟
جـ8 تكون للمباراه كامله .
س9 هل الاربعة الاخطاء على الفريق تكون في الفترة الواحدة ام تجمع مع
الفترة التي بعدها ؟
جـ9 الاربعة الاخطاء على الفريق تكون في كل فتره على حده .
س10 لاعب مرر لزميله الكره الذي كانت احدى قدميه في المنطقة الخلفية
لملعبه والاخرى في المنطقة الامامية فما هو الحكم ؟
جـ10 تعتبر خطأ باك زون على هذا اللاعب .
قانون كرة السلة ( الجزء الثانى )
وقت اللعب ، التعادل بالنتيجة و الأوقات الإضافية :تتكون
المباراة من أربعة أشواط زمن كل شوط ( عشر دقائق ) و هناك استراحة مدتها (
دقيقتين ) بين الفترة الأولى و الثانية و بين الثالثة و الرابعة أما بين
الثاني و الثالث هناك استراحة مدتها 15 دقيقة في حالة التعادل بعد انتهاء
الشوط الرابع يلعب شوط إضافي من 5 دقائق أو أي عدد من الأشواط الإضافية حتى
يكسر التعادل في النقاط كما يجب في الأوقات الإضافية أن يلعب كل فريق بنفس
الاتجاه كما في الشوط الثالث و الرابع .
بدء المباراة :
- لا تبدأ المباراة إذا لم يتواجد أحد الفريقين بخمسة لاعبين جاهزين للعب على أرض الملعب .
- تبدأ المباراة قانونيا بكرة القفز عند الدائرة المركزية عندما تضرب الكرة بشكل قانوني من أحد القافزين .
كرة القفز :
تحدث كرة القفز عندما يكون الحكم برمي الكرة عالياً بين أي لاعبين متنافسين في أي دائرة في الملعب نتيجة كرة ممسوكة و تكون الكرة الممسوكة عندما يطبق عليها لاعبان أو أكثر من الفريقين بإحدى أو كلتا اليدين بحيث يتعذر على أي من اللاعبين تحقيق السيطرة على الكرة و ذلك دون خشونة و تكون كرة القفز في أقرب دائرة من حدوث المسك و تكون بين اللاعبين الممسكين للكرة إذا لم يحدد للاعبون فعلا الحكم تحديد أي لاعبين يقومان بالقفز .
تنفيذ كرة القفز :
يقف كلاً من اللاعبين في نصف الدائرة القريب من سلته قدم قربة من السلة الخاصة به و القدم الثانية قريبة من خط منتصف الدائرة و عندما يرمي الحكم الكرة بين الاثنين عالياً يقوم اللاعبين بالقفز و ضرب الكرة بيد أو باليدين بالطريقة القانونية .
و لا يحق للاعب القافز أن يلمس الكرة أكثر من مرة قبل أن يلمسها لاعب آخر .
كيف تلعب الكرة :
في كرة السلة تلعب الكرة باليد أو اليدين أما ركل الكرة بالقدم أو الجري بالكرة و هي ممسوكة أو ضرب الكرة بقبضة اليد أو صدها بأي جزء من الساق متعمداً يعتبر ذلك مخالفة أما بدو قصد فلا تعتبر مخالفة .
الإصابة متى تحدث و قيمتها :
تحصل الإصابة عندما تدخل الكرة السلة من أعلى و تستقر بها أو تمر خلالها و تعتبر الكرة داخل السلة حتى و إن كان جزء طفيف منها داخل الحلقة و إلى أسفل من مستوى سطح الحلقة .
- الإصابة التي تسجل من رمية حرة تحتسب نقطة واحدة .
- الإصابة التي تسجل من داخل منطقة الثلاث نقاط تحتسب نقطتين .
- الإصابة التي تسجل من خارج منطقة الثلاث نقاط تحتسب ثلاث نقاط .
- إذا سجل اللاعب إصابة في سلته بالصدفة تحتسب نقطتين للفريق المنافس و تسجل باسم رئيس الفريق .
- إذا سجل اللاعب إصابة في سلته متعمداً تعتبر مخالفة و لا تحتسب الإصابة .
ادخال الكرة :
يتم إدخال اللاعبين للكرة من خارج خط النهاية و الخطوط الجانبية و ذلك نتيجة إصابة أو نتيجة خطأ أو نتيجة خروج الكرة خارج الملعب و يقوم الحكم بتسليم الكرة إلى اللاعب الذي سيقوم بإدخال الكرة و لذلك يجب على اللاعب أن :
- أن يدخل الكرة خلال خمس ثواني و لا يلمس الكرة قبل أن تلمس الكرة لاعب آخر .
- لا يصوب الكرة مباشرة على السلة .
- لا يخطو في أرض الملعب قبل أو لحظة ترك الكرة .
- لا يتحرك جانباً مسافة أكثر من متر واحد من المكان الذي حدده الحكم .
- يسمح له بالتحرك للخلف أو للأمام بخط مستقيم .
- لا يسمح للاعب ملامسة أحد الحدود للملعب أثناء إدخاله للكرة .
طلب الوقت المستقطع :
- يطلب الوقت المستقطع عن طريق المدرب أو مساعده عندما تكون الكرة ميتة .
- مدة الوقت المستقطع دقيقة واحدة .
- يمنح و قط مستقطع واحد لكل فريق خلال الأشواط الثلاثة الأولى و وقتين مستقطعين خلال الشوط الرابع و وقت مستقطع واحد لكل شوط إضافي .
- يحسب الوقت المستقطع على الفريق الذي يطلبه مدربه و يستفيد الفريق الآخر من الوقت المستقطع .
- يمكن أن يخرج اللاعبون و يجلسوا على مقاعد البدلاء مع المدرب .
- ينتهي الوقت المستقطع عندما يطلق الحكم صافرته و يشير إلى الفريقين بالعودة إلى أرض الملعب .
التبديلات :
- يحق للفريق أن يبدل لاعب أو أكثر أثناء فترة البديل .
- يتم التبديل عندما تكون الكرة ميتة و ساعة المباراة متوقفة .
- تنتهي فترة التبديل عندما يدخل الحكم للدائرة بالكرة لإجراء كرة القفز أو عندما تصبح الكرة في متناول اللاعب الذي سيدخلها أو يلعبها .
- يجب على المسجل أن يشير إلى الحكم إلى أن طلباً للتبديل قد تم بإطلاق إشارته حالما تبدأ فرصة التبديل .
- لا يسمح للتبديل للفريق الغير حائز على الكرة لرمية الإدخال على أثر مخالفة .
تغير رامي الرمية الحرة :
يسمح بتغير اللاعب الذي كان يقوم بمحاولة الرمية شريطة أن يكون طلب التبديل قد تم فبل انتهاء فرصة التبديل للرمية الحرة الأولى أو الوحيدة .
إذا تم تبديل رامي الرمية الحرة يسمح للمنافسين أيضاً بإجراء تبديل واحد بشرط أن يكون الطلب قد تم قبل أن تصبح الكرة حية للرمية الحرة الأخيرة أو الوحيدة .
بدء المباراة :
- لا تبدأ المباراة إذا لم يتواجد أحد الفريقين بخمسة لاعبين جاهزين للعب على أرض الملعب .
- تبدأ المباراة قانونيا بكرة القفز عند الدائرة المركزية عندما تضرب الكرة بشكل قانوني من أحد القافزين .
كرة القفز :
تحدث كرة القفز عندما يكون الحكم برمي الكرة عالياً بين أي لاعبين متنافسين في أي دائرة في الملعب نتيجة كرة ممسوكة و تكون الكرة الممسوكة عندما يطبق عليها لاعبان أو أكثر من الفريقين بإحدى أو كلتا اليدين بحيث يتعذر على أي من اللاعبين تحقيق السيطرة على الكرة و ذلك دون خشونة و تكون كرة القفز في أقرب دائرة من حدوث المسك و تكون بين اللاعبين الممسكين للكرة إذا لم يحدد للاعبون فعلا الحكم تحديد أي لاعبين يقومان بالقفز .
تنفيذ كرة القفز :
يقف كلاً من اللاعبين في نصف الدائرة القريب من سلته قدم قربة من السلة الخاصة به و القدم الثانية قريبة من خط منتصف الدائرة و عندما يرمي الحكم الكرة بين الاثنين عالياً يقوم اللاعبين بالقفز و ضرب الكرة بيد أو باليدين بالطريقة القانونية .
و لا يحق للاعب القافز أن يلمس الكرة أكثر من مرة قبل أن يلمسها لاعب آخر .
كيف تلعب الكرة :
في كرة السلة تلعب الكرة باليد أو اليدين أما ركل الكرة بالقدم أو الجري بالكرة و هي ممسوكة أو ضرب الكرة بقبضة اليد أو صدها بأي جزء من الساق متعمداً يعتبر ذلك مخالفة أما بدو قصد فلا تعتبر مخالفة .
الإصابة متى تحدث و قيمتها :
تحصل الإصابة عندما تدخل الكرة السلة من أعلى و تستقر بها أو تمر خلالها و تعتبر الكرة داخل السلة حتى و إن كان جزء طفيف منها داخل الحلقة و إلى أسفل من مستوى سطح الحلقة .
- الإصابة التي تسجل من رمية حرة تحتسب نقطة واحدة .
- الإصابة التي تسجل من داخل منطقة الثلاث نقاط تحتسب نقطتين .
- الإصابة التي تسجل من خارج منطقة الثلاث نقاط تحتسب ثلاث نقاط .
- إذا سجل اللاعب إصابة في سلته بالصدفة تحتسب نقطتين للفريق المنافس و تسجل باسم رئيس الفريق .
- إذا سجل اللاعب إصابة في سلته متعمداً تعتبر مخالفة و لا تحتسب الإصابة .
ادخال الكرة :
يتم إدخال اللاعبين للكرة من خارج خط النهاية و الخطوط الجانبية و ذلك نتيجة إصابة أو نتيجة خطأ أو نتيجة خروج الكرة خارج الملعب و يقوم الحكم بتسليم الكرة إلى اللاعب الذي سيقوم بإدخال الكرة و لذلك يجب على اللاعب أن :
- أن يدخل الكرة خلال خمس ثواني و لا يلمس الكرة قبل أن تلمس الكرة لاعب آخر .
- لا يصوب الكرة مباشرة على السلة .
- لا يخطو في أرض الملعب قبل أو لحظة ترك الكرة .
- لا يتحرك جانباً مسافة أكثر من متر واحد من المكان الذي حدده الحكم .
- يسمح له بالتحرك للخلف أو للأمام بخط مستقيم .
- لا يسمح للاعب ملامسة أحد الحدود للملعب أثناء إدخاله للكرة .
طلب الوقت المستقطع :
- يطلب الوقت المستقطع عن طريق المدرب أو مساعده عندما تكون الكرة ميتة .
- مدة الوقت المستقطع دقيقة واحدة .
- يمنح و قط مستقطع واحد لكل فريق خلال الأشواط الثلاثة الأولى و وقتين مستقطعين خلال الشوط الرابع و وقت مستقطع واحد لكل شوط إضافي .
- يحسب الوقت المستقطع على الفريق الذي يطلبه مدربه و يستفيد الفريق الآخر من الوقت المستقطع .
- يمكن أن يخرج اللاعبون و يجلسوا على مقاعد البدلاء مع المدرب .
- ينتهي الوقت المستقطع عندما يطلق الحكم صافرته و يشير إلى الفريقين بالعودة إلى أرض الملعب .
التبديلات :
- يحق للفريق أن يبدل لاعب أو أكثر أثناء فترة البديل .
- يتم التبديل عندما تكون الكرة ميتة و ساعة المباراة متوقفة .
- تنتهي فترة التبديل عندما يدخل الحكم للدائرة بالكرة لإجراء كرة القفز أو عندما تصبح الكرة في متناول اللاعب الذي سيدخلها أو يلعبها .
- يجب على المسجل أن يشير إلى الحكم إلى أن طلباً للتبديل قد تم بإطلاق إشارته حالما تبدأ فرصة التبديل .
- لا يسمح للتبديل للفريق الغير حائز على الكرة لرمية الإدخال على أثر مخالفة .
تغير رامي الرمية الحرة :
يسمح بتغير اللاعب الذي كان يقوم بمحاولة الرمية شريطة أن يكون طلب التبديل قد تم فبل انتهاء فرصة التبديل للرمية الحرة الأولى أو الوحيدة .
إذا تم تبديل رامي الرمية الحرة يسمح للمنافسين أيضاً بإجراء تبديل واحد بشرط أن يكون الطلب قد تم قبل أن تصبح الكرة حية للرمية الحرة الأخيرة أو الوحيدة .
قانون كرة السلة ( الجزء الاول )
مادة ( 1 ) تعريف :
تلعب كرة السلة بين فريقين كل فريق يتكون من خمسة لاعبين يحاول كل منهما تسجيل أكبر عدد من الأهداف في سلة الفريق الآخر .
حركة الكرة :
يسمح بتمرير الكرة بيد أو باليدين معاً أو رمي الكرة أو دفعها أو دحرجتها أو المحاورة بها .
مساحة الملعب :
ملعب كرة السلة مستطيل الشكل بطول من ( 26 – 28 و العرض من 14 – 15 متر ) .
ترسم جميع الخطوط بشكل واضح و بعرض 5سم و لا تعتبر من مساحة الملعب .
لوحة الهدف :
مستطيلة الشكل مصنوعة من الخشب أو الفيبر جلاس أو الزجاج الحراري بطول ( 180 سم و بعرض 105 سم ).
السلة :
تصنع السلة من الحديد و بقطر ( 45 سم و بسمك 1.6 سم ) .
ارتفاع السلة عن الأرض ( 2.75 م و ارتفاع الحلقة عن الأرض 3 . 5 م و تبعد الحلقة عن اللوحة مسافة 15 سم ) .
الكرة :
محيط الكرة من ( 74.9 – 78 سم و وزنها من 567 جم – 650 جم ) .
الحكام :
حكم أول و ثاني و يعاونهما المسجل على الطاولة و يساعدهما ميقاتي المباراة و ميقاتي ال ( 24 ثانية ) .
تبدأ سلطة الحكم من لحظة وصولهم إلى الملعب وهي ( 20 دقيقة ) قبل بدء المباراة و تنتهي بإنتهاء المباراة .
واجبات الحكام عند ارتكاب الأخطاء :
جميع الأخطاء التي تحصل من لاعب أو بديل أو مدرب أو مساعد مدرب أو مشجع فريق هي خرق للقواعد .
الإجراءات :
عند ارتكاب مخالفة أو خطأ يقوم الحكم بإطلاق صافرته و في نفس الوقت يقوم بإعطاء إشارته الداله لإيقاف الساعة من قبل الميقاتي .
كما يجب على الحكام أن لا يطلقوا صافراتهم عند تسجيل الكرة في السلة أو بعد تسجيل رمية حرة أو عندما يستأنف لعب الكرة .
كما يجب على الحكام تبادل مواقعهم في الملعب بعد كل كرة قفز .
المسجل :
يقوم المسجل بتسجيل أسماء اللاعبين و الاحتياط في استمارة التسجيل مع تسجيل أرقامهم .
- يقوم بتسجيل النقاط التي سجلها كل فريق بعد إشارة الحكم بعدد النقاط التي سجلت .
- يقوم بتسجيل الأخطاء الشخصية و الفنية على كل لاعب .
- إبلاغ الحكم الأول فور احتساب الخطأ الخامس للاعب .
- يدون الأخطاء الفنية على كل مدرب و إخطار الحكم الأول عند استبعاد المدرب .
- يدون الأوقات المستقطعة التي يطلبها المدربين و احتسابها .
- يقوم بوضع علامة أخطاء الفريق عن طريق علامة توضع على طرف الطاولة القريبة من الفريق عندما تصبح الكرة حية على أثر خطأ الفريق الرابع .
واجبات الميقاتي :
- يتم تزويد الميقاتي بساعة توقيت للمباراة و ساعة إيقاف .
- يدير ساعة الإيقاف و يطلق الإشارة الصوتية عند انتهاء 50 ثانية من الوقت المستقطع .
- يبدأ بتشغيل ساعة المباراة عندما تضرب الكرة بشكل مشروع أثناء كرة القفز .
- يشغل الساعة عندما تصبح الكرة حية بعد لمس أحد اللاعبين للكرة عند إدخالها .
- يشغل الساعة عندما تلمس الكرة أحد اللاعبين داخل الملعب أثر رمية حرة غير ناجحة و استمرار الكرة في كونها حية .
ميقاتي ال ( 24 ثانية ) :
يقوم ميقاتي ال 24 ثانية بتشغيل ساعته عندما تكون الكرة في حوزة أحد الفريقين و عندما يفقدها الفريق يعاد تشغيلها عندما يسيطر عليها الفريق الآخر و نلاحظها بشكل متقدم في بعض الملاعب أعلى سلة الفريقين و على لوحة التسجيل الخاصة بالنتيجة .
على أن يقوم الفريق المسيطر على الكرة بتسجيل الهدف أو التخلص منها خلال 24 ثانية و بمجرد لمس الكرة للوحة أو السلة و استحواذ نفس الفريق على الكرة تعاد ال 24 ثانية من جديد .
الفرق :
يتكون كل فريق من عشرة لاعبين أعضاء فريق مؤهلين للعب .
و يكون عدد الفريق بما لا يزيد عن 12 لاعباً مؤهلين للعب للمنافسات التي يتوجب على الفريق اللعب أكثر من ثلاث مباريات .
- يجب على كل فريق استخدام الأرقام على الفانلة من 4 – 15
- غير مسموح لأي لاعب لبس أي شيء يعرض نفسه و منافسه للخطر .
اللاعبون و الإصابة :
يجوز للحكم إيقاف المباراة في حالة إصابة اللاعبين .
اللاعب المصاب يجب استبداله خلال 15 ثانية و إذا تم علاجه يتم خلال دقيقة واحدة و يسمح له بالبقاء في المباراة و لكن يحتسب وقت مستقطع على فريقه .
كما يمنع اللاعب المصاب أن يتقى في المباراة و يجب أن يستبدل إذا لم يتمكن من استئناف اللعب خلال دقيقة حتى و لم يكن لفريقه وقت مستقطع .
إذا منح اللاعب المصاب رميات حرة أو كرة قفز فيقوم بديله بتنفيذ الرميات أو كرة القفز في حالة عدم قدرته على اللعب .
تلعب كرة السلة بين فريقين كل فريق يتكون من خمسة لاعبين يحاول كل منهما تسجيل أكبر عدد من الأهداف في سلة الفريق الآخر .
حركة الكرة :
يسمح بتمرير الكرة بيد أو باليدين معاً أو رمي الكرة أو دفعها أو دحرجتها أو المحاورة بها .
مساحة الملعب :
ملعب كرة السلة مستطيل الشكل بطول من ( 26 – 28 و العرض من 14 – 15 متر ) .
ترسم جميع الخطوط بشكل واضح و بعرض 5سم و لا تعتبر من مساحة الملعب .
لوحة الهدف :
مستطيلة الشكل مصنوعة من الخشب أو الفيبر جلاس أو الزجاج الحراري بطول ( 180 سم و بعرض 105 سم ).
السلة :
تصنع السلة من الحديد و بقطر ( 45 سم و بسمك 1.6 سم ) .
ارتفاع السلة عن الأرض ( 2.75 م و ارتفاع الحلقة عن الأرض 3 . 5 م و تبعد الحلقة عن اللوحة مسافة 15 سم ) .
الكرة :
محيط الكرة من ( 74.9 – 78 سم و وزنها من 567 جم – 650 جم ) .
الحكام :
حكم أول و ثاني و يعاونهما المسجل على الطاولة و يساعدهما ميقاتي المباراة و ميقاتي ال ( 24 ثانية ) .
تبدأ سلطة الحكم من لحظة وصولهم إلى الملعب وهي ( 20 دقيقة ) قبل بدء المباراة و تنتهي بإنتهاء المباراة .
واجبات الحكام عند ارتكاب الأخطاء :
جميع الأخطاء التي تحصل من لاعب أو بديل أو مدرب أو مساعد مدرب أو مشجع فريق هي خرق للقواعد .
الإجراءات :
عند ارتكاب مخالفة أو خطأ يقوم الحكم بإطلاق صافرته و في نفس الوقت يقوم بإعطاء إشارته الداله لإيقاف الساعة من قبل الميقاتي .
كما يجب على الحكام أن لا يطلقوا صافراتهم عند تسجيل الكرة في السلة أو بعد تسجيل رمية حرة أو عندما يستأنف لعب الكرة .
كما يجب على الحكام تبادل مواقعهم في الملعب بعد كل كرة قفز .
المسجل :
يقوم المسجل بتسجيل أسماء اللاعبين و الاحتياط في استمارة التسجيل مع تسجيل أرقامهم .
- يقوم بتسجيل النقاط التي سجلها كل فريق بعد إشارة الحكم بعدد النقاط التي سجلت .
- يقوم بتسجيل الأخطاء الشخصية و الفنية على كل لاعب .
- إبلاغ الحكم الأول فور احتساب الخطأ الخامس للاعب .
- يدون الأخطاء الفنية على كل مدرب و إخطار الحكم الأول عند استبعاد المدرب .
- يدون الأوقات المستقطعة التي يطلبها المدربين و احتسابها .
- يقوم بوضع علامة أخطاء الفريق عن طريق علامة توضع على طرف الطاولة القريبة من الفريق عندما تصبح الكرة حية على أثر خطأ الفريق الرابع .
واجبات الميقاتي :
- يتم تزويد الميقاتي بساعة توقيت للمباراة و ساعة إيقاف .
- يدير ساعة الإيقاف و يطلق الإشارة الصوتية عند انتهاء 50 ثانية من الوقت المستقطع .
- يبدأ بتشغيل ساعة المباراة عندما تضرب الكرة بشكل مشروع أثناء كرة القفز .
- يشغل الساعة عندما تصبح الكرة حية بعد لمس أحد اللاعبين للكرة عند إدخالها .
- يشغل الساعة عندما تلمس الكرة أحد اللاعبين داخل الملعب أثر رمية حرة غير ناجحة و استمرار الكرة في كونها حية .
ميقاتي ال ( 24 ثانية ) :
يقوم ميقاتي ال 24 ثانية بتشغيل ساعته عندما تكون الكرة في حوزة أحد الفريقين و عندما يفقدها الفريق يعاد تشغيلها عندما يسيطر عليها الفريق الآخر و نلاحظها بشكل متقدم في بعض الملاعب أعلى سلة الفريقين و على لوحة التسجيل الخاصة بالنتيجة .
على أن يقوم الفريق المسيطر على الكرة بتسجيل الهدف أو التخلص منها خلال 24 ثانية و بمجرد لمس الكرة للوحة أو السلة و استحواذ نفس الفريق على الكرة تعاد ال 24 ثانية من جديد .
الفرق :
يتكون كل فريق من عشرة لاعبين أعضاء فريق مؤهلين للعب .
و يكون عدد الفريق بما لا يزيد عن 12 لاعباً مؤهلين للعب للمنافسات التي يتوجب على الفريق اللعب أكثر من ثلاث مباريات .
- يجب على كل فريق استخدام الأرقام على الفانلة من 4 – 15
- غير مسموح لأي لاعب لبس أي شيء يعرض نفسه و منافسه للخطر .
اللاعبون و الإصابة :
يجوز للحكم إيقاف المباراة في حالة إصابة اللاعبين .
اللاعب المصاب يجب استبداله خلال 15 ثانية و إذا تم علاجه يتم خلال دقيقة واحدة و يسمح له بالبقاء في المباراة و لكن يحتسب وقت مستقطع على فريقه .
كما يمنع اللاعب المصاب أن يتقى في المباراة و يجب أن يستبدل إذا لم يتمكن من استئناف اللعب خلال دقيقة حتى و لم يكن لفريقه وقت مستقطع .
إذا منح اللاعب المصاب رميات حرة أو كرة قفز فيقوم بديله بتنفيذ الرميات أو كرة القفز في حالة عدم قدرته على اللعب .
مهارة التصويبة السلمية
مهارة التصويبة السلمية
الأداء الفني للمهارة:
1- عند الاقتراب للسلة يجب
أن يحتفظ التلميذ بالكرة أمام الجسم وإلى أعلى قرب الذقن
2- يقترب التلميذ من السلة
باستخدام خطوات كبيرة
3- يجب أن تكون الأصابع
خلف الكرة أثناء التصويب
4- يجب أن تكون اليد
المصوبة أقرب ما يمكن للسلة في أعلى ارتفاع لها
5- تركيز النظر على النقطة
المحددة التصويب أثناء توجيه الكرة بالأصابع إلى حافة الحلقة المواجهة
الخطوات التعليمية:
1- الجري في اتجاه الهدف
من زاوية 45 5 تقريباً لمحاولة لمس الجزء القريب من اللوحة الخلفية باليد المجاورة
عقب الارتقاء بإحدى القدمين
2- توضع على الأرض كرة
طبية يحاول التلميذ أن يمر فوقها بخطوة عالية تكون هي الخطوة الأولى قبل الارتقاء
والوثب العالي
3- نفس التمرين السابق مع
زيادة سرعة الاقتراب
4- بعد إتقان خطوات
الاقتراب ينتقل إلى تعليم التصويب من مكان قرب الهدف
5- ربط الاقتراب والتصويب
يجري التلميذ لاستلام الكرة الممررة له ويؤدي الخطوات القانونية
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)